價格：免費
更新日期：2019-06-21
檔案大小：73 MB
目前版本：3.0.26
版本需求：需要 iOS 11.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：德語
Behalte deinen Trainingsfortschritt immer im Blick (ohne Werbung oder In-App-Käufe).
Erstelle eigene Trainingspläne oder wähle aus vorgefertigten Plänen unterschiedlicher Kategorien.
Deine Pläne kannst du direkt mit deinen Freunden teilen oder professionelle PDFs von ihnen erstellen.
RTM begleitet dich im Training und speichert deine verwendeten Gewichte und Wiederholungen.
Überwache deinen Trainingsfortschritt durch detaillierte Analysen. Dadurch weißt du, wann du die Trainingsintensität erhöhen solltest, um kontinuierlich den richtigen Muskelreiz zu setzen.
RTM hilft dir nicht nur so dein Muskelwachstum zu optimieren, sondern bietet dir auch ein Gewichtstagebuch, mit dem du dein Körpergewicht tracken und auswerten kannst.
Alle Funktionen sind ausführlich in der Hilfe-Funktion mittels kurzer Videos erklärt.
RTM eignet sich sowohl für Bodybuilder, Powerlifter und Fitness-Athleten, als auch für Freizeitsportler.
EIGENE TRAININGSPLÄNE ERSTELLEN
• Auswahl aus zahlreichen Übungen aller Muskelgruppen
• Eintragen eigener Übungen möglich
• Supersätze
• Sondertage für extra Muskelreize (mit Erklärung)
VORGEFERTIGTE TRAININGSPLÄNE
• Auswahl aus unterschiedlichen Kategorien
• Sende deine eigenen Planvorschläge an myplan@roadtomaschine.com
=> die besten Einsendungen werden beim nächsten App-Update ergänzt
PDFs
• Übersichtliche Tabellen zum handschriftlichen Eintragen der Trainingsergebnisse
• Abschlussübersichten fertiger Trainingspläne mit allen Gewichten, Wiederholungen und Notizen
• Trainingspläne in Textform zum schnellen Teilen
• Übersicht des Gewichtstagebuchs
PLÄNE TEILEN
• Pläne direkt aus der App versenden (als PDF oder als Datei)
• Plandateien in die App importieren
=> importierst du einen Plan hast du ihn direkt in deiner Liste und kannst ihn direkt starten
TRAINING
• Übersichtliche Führung durch den Trainingsplan
• Gewichte und Wiederholungen zu einzelnen Übungen speichern
• Ergebnisse des letzten Workouts anzeigen
• Pausentimer (mit Notifications und Widget)
• Notizen zum Training speichern
• Trainingsdauer jederzeit im Blick
• Trainingsort speichern
• Musik steuern
ANALYSE
• Diagramme zu jeder durchgeführten Übung
• Diagramme einzeln direkt als Foto speicherbar
GEWICHTSTAGEBUCH
• Körpergewicht speichern
• Wochendurchschnitt anzeigen
• personalisierbare Diagramme
HILFE
• Videos mit Erklärungen zu allen Funktionen der App
WEITERE INFOS
Road to Maschine ist ein "Ein-Mann"-Projekt und nein “Maschine” ist kein Schreibfehler. ;)
Sollten dir Fehler in der App auffallen, sende bitte eine Email an error@roadtomaschine.com, damit ich sie schnellstmöglich beheben kann.
Über Verbesserungs- und Erweiterungsvorschläge freue ich mich unter feedback@roadtomaschine.com.
支援平台：iPhone